Marjan1904 over zichzelf
ik ben marjan, ben 29 jaar en heb morgen (11 mei 2011) mijn eerste afspraak met een consulente van cambridge!!
ik ben erg benieuwd!!
in 2007 ben ik in 9 maanden 20 kilo afgevallen dankzij sonja bakker, direct na dat ik stopte met sonja bakker overleden er een aantal dierbare en heb ik als echt emo eter de kilo's weer terug laten komen, 10 kg om precies te zijn.
eind 2009 kreeg in mijn eerste astma aanval, en ook mijn eerste prednisonkuur, inmiddels zijn we een aantal prednisonkuren verder en ...
ik ben marjan, ben 29 jaar en heb morgen (11 mei 2011) mijn eerste afspraak met een consulente van cambridge!!
ik ben erg benieuwd!!
in 2007 ben ik in 9 maanden 20 kilo afgevallen dankzij sonja bakker, direct na dat ik stopte met sonja bakker overleden er een aantal dierbare en heb ik als echt emo eter de kilo's weer terug laten komen, 10 kg om precies te zijn.
eind 2009 kreeg in mijn eerste astma aanval, en ook mijn eerste prednisonkuur, inmiddels zijn we een aantal prednisonkuren verder en ja hoor ook de laatste 10 kg zitten er bijna allemaal weer aan.
nu gaan ik me morgen laten voorlichten over cambridge en dan wil ik maandag 16 mei 2011 beginnen.
ik ga hier in mijn dagboek proberen het 1 en ander van me af te schrijven.
cambridge intake : 105,1
week 1 : -3,7
week 2 : -3,0
week 3 : -0,7
week 4 : -2,4
week 5 : -1,5 (eetweek)
week 6 : -1,5
week 7 : -1,5
week 8 : -1,6
week 9 : -1,1
week 10: -0,8 (eetweek)
week 11: niet wegen wegens vakantie consulente
week 12: -3,5
week 13: -0,5
week 14: -2,2
week 15: +0,4 (s'avonds wezen wegen)
105 kilo 
75 kilo
thuis behaald op 26 mei , bij de consulente op 1 juni 
thuis behaald op 13 juni , bij de consulente op 21 juni 
thuis behaald op 7 juli , bij de consulente op 12 juli 
thuis behaald op 1 augustus , bij de consulente op 9 augustus 
thuis behaald op 30 augustus , 
Laatste dagboekbericht
zaterdag 3 september 2011
zo het is weer even geleden dat ik hier heb geschreven.
inmiddels heb ik weer een mijlpaal bereikt,
ik ben onder de 80 kilo gekomen
ik ben sinds woensdag begonnen met de afbouw fase van het cambridge dieet met nog 3,8 kilo te gaan (sinds vanmorgen)
elke kilo die er in de afbouw nog af gaat is mooi mee genomen en wat over blijft doe ik na die tijd wel door een combi van gezond eten en sonja bakker.
zoals jullie lezen ben ik helemaal blij
